Исследование высоты прыжков на тензометрических платформах уверенно вошло в контроль скоростно-силовых способностей спортсменов. Однако должные возрастные нормы для спортсменов на разных этапах спортивной подготовки недостаточно представлены в научно-методической литературе, что существенно затрудняет оценку скоростно-силовой подготовленности в спорте. В статье представлено исследование по выявлению возрастных особенностей развития скоростно-силовой подготовленности ног спортсменов с использованием вертикальных прыжковых тестов на тензоплатформе. Выявлен нелинейный рост высоты прыжков у юношей в период с 9 до 16 лет, обусловленный как естественным развитием, так и физической подготовкой в спорте. Снижение результата прыжков в 17-18 лет происходит из-за смещения направленности тренировки в игровых видах спорта на технико-тактическую подготовку, при этом восстановление высоты прыжков до уровня 16 лет происходит у спортсменов 20 лет и старше. В статье представлены должные нормы высоты прыжков для спортсменов разного возраста.
Переведенное названиеAGE-RELATED FEATURES OF SPEED-STRENGTH READINESS OF QUALIFIED ATHLETES IN JUMPING TESTS
Язык оригиналаРусский
Страницы (с-по)122-126
Число страниц5
ЖурналУченые записки университета им. П.Ф. Лесгафта
Номер выпуска4 (230)
СостояниеОпубликовано - 2024

    Уровень публикации

  • Перечень ВАК

    ГРНТИ

  • 77.03.03 Научные основы спортивной тренировки

ID: 57318707