В последние годы наблюдается бум изучения И-Цзин (Книги Перемен) и древних китайских форм физических упражнений в европейских странах, таких как Германия, Бельгия и Франция, с темами исследований, сосредоточенными на психотерапевтических и медицинских клинических экспериментальных исследованиях. Так, исследование, проведенное в Институте психологии Тюбингенского университета в Германии, в котором подчеркивалось, что умеренная общая физиологическая активация, зависящая от упражнений с регуляцией сердечного ритма может вызывать типичное состояние спокойствия. Существует несколько теоретических исследований метафизических аспектов существования таких полезных психофизиологических механизмов, лежащих в основе психофизиологических упражнений Florens (2021), поэтому в этой статье в качестве тематического исследования используется практика Ци, к которой относится классическое и систематическое использование психофизиологических механизмов в системах китайских боевых искусств, таких как тайцзицюань (тайчи), цигун и шаолиньцюань (шаолиньский бокс). Принят в основном документальный исследовательский подход; в этой статье используются классические теории И-цзина для анализа метафизического анализа физических упражнений, связанных с Ци. Выводы исследования показывают, что: во-первых, можно использовать традиционные китайские методы и практический опыт; во-вторых, классическая теория И-цзин, использующая Ци как ядро практики, обогащает онтологию восприятия жизни человека в области философии; в-третьих, конечное стремление к жизни через практику Ци является конкретным проявлением метафизического целостного взгляда на жизнь в традиционных китайских физических упражнениях.