В статье дается социологический анализ восприятия идеального женского тела и практик его конструирования в молодежной общности. Раскрываются представления девушек об идеальном теле, барьерах достижения и практиках конструирования. На основе материалов онлайн-опроса студенток бакалавриата (n = 160), а также данных экспертных интервью делается вывод, что тело как идеальный образец должно соответствовать модели «песочные часы» при среднем росте. Среди акторов, влияющих на представления девушек, значимую роль играют медийные персоны, демонстрирующие не только привлекательную телесность, но и статусные позиции. При этом процессы цифровизации социальных практик определяют как разрыв нормативности тела и его функциональности, так и рост недоверия к предлагаемым онлайн-методам работы с телом. Основной практикой конструирования тела выступает физическая активность, в том числе с использованием онлайн-продуктов, а барьером достижения идеального образца тела становится лень.