В существующих работах влияние внешней торговли на экономический рост российской экономики и ее регионов остается дискуссионным вопросом. В 2014 г. российская экономика впервые подверглась санкциям, приведшим к структурной трансформации экспорта и изменениям темпов экономического роста. Введение в 2022 г. беспрецедентных санкций актуализировало задачу поиска источников экономического роста, определило вызов структурной перестройке экспорта. Цель настоящего исследования - оценить влияние интенсивной и экстенсивной компонент роста экспорта на экономический рост в российских регионах в 2015-2021 гг. и обсудить последствия для периода после 2022 г. Выдвинута гипотеза, что введение новых экспортных товаров и вход на новые экспортные рынки (расширение экстенсивной составляющей экспорта) являются важными факторами экономического роста в российских регионах. Исследование показало, что как интенсивная, так и экстенсивная компоненты положительно связаны с уровнем развития в российских регионах, при этом развитые регионы с диверсифицированной структурой экономики имеют более высокие значения выделенных компонент экспорта. Для анализа были построены модели панельных данных со случайными и фиксированными эффектами. Эмпирические результаты показывают, что доля рынка российских регионов по продуктам, которые они экспортируют, и в странах, куда они экспортируют (интенсивные продуктовые и географические компоненты), достаточно существенна для экономического роста российских регионов, в то время как экстенсивная составляющая экспорта не имеет устойчивого статистически значимого эффекта. Полученные выводы могут быть использованы для развития промышленной политики, приоритетом которой должна являться выработка мер по расширению присутствия существующих компаний-экспортеров на тех рынках, где они уже присутствуют. Задачи по диверсификации экспорта следует решать, прежде всего, через работу с существующими экспортерами и экспортными товарами; вывод на экспорт инновационной продукции должен рассматриваться как постепенный эволюционный процесс в рамках долгосрочного планирования.