Research output: Book/Report › Scholarly edition › peer-review
Research output: Book/Report › Scholarly edition › peer-review
}
TY - BOOK
T1 - Физическая культура. Лыжная подготовка
T2 - учебное пособие
AU - Жданкина, Елена Федоровна
AU - Добрынин, Игорь Михайлович
A2 - Новаковский, Сергей Викторович
PY - 2016
Y1 - 2016
N2 - В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.
AB - В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.
UR - https://elibrary.ru/item.asp?id=27904853
UR - https://elibrary.ru/item.asp?id=37645129
M3 - Учебное издание
SN - 978-5-9916-9912-9
SN - 978-5-7996-1903-9
T3 - Сер. 11 Университеты России
BT - Физическая культура. Лыжная подготовка
PB - Общество с ограниченной ответственностью "Издательство ЮРАЙТ"
CY - Москва
ER -
ID: 1838497